冷空气又来了，该给宝宝加几件衣服？对这种问题，年轻的爸妈和老人经常有分歧。有些爸妈发现老人给孩子穿太多衣服了，怕捂出汗反而容易感冒，但老人家却认为孩子的手脚都是冷的，还常打喷嚏，需要多穿点。小宝宝还不会表达自己的感受，家长怎样才能确定宝宝穿的衣物是否够了呢？
另外，很多家长一听见宝宝打喷嚏就以为着凉了，该赶紧添衣。“其实几个月大的宝宝打喷嚏，是正常的现象，并不一定是冻着了。”陈健飞说。如果打喷嚏同时伴流鼻涕，才可能是感冒了。
如何判断宝宝是否穿够衣服
摸颈背法
家长将温暖干燥的手掌从宝宝后衣领伸入，摸宝宝的后颈和背心处：
1 感觉皮肤温暖干燥，表示穿衣合适。
2 感觉潮湿有汗，说明穿多了，应该减少衣物。
3 感觉寒凉，就要及时添衣。
穿衣参考法则
1岁以内的宝宝，可比大人多穿一件(平均厚度的)衣服。
1～2岁的宝宝，可以跟大人穿得一样多。
3岁以上的孩子基本能表达冷暖，可根据孩子的感觉意愿穿衣。
